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「肌のターンオーバー」とは？仕組みを簡単に理解しよう「肌のターンオーバーが乱れている」という言葉を耳にしたことがあるでしょうか。これは、肌の健康状態を左右する最も重要な機能の一つです。ターンオーバーとは、私たちの肌が一定の周期で生まれ変わる...

外側からのケアをサポートする「インナービューティー」の重要性どんなに高価な化粧水や美容液を使っても、「肌の土台」が整っていなければ、その効果を最大限に引き出すことはできません。肌の土台、すなわち細胞を作り出すのは、毎日の食事から摂る栄養素で...

プチプラとデパコス、スキンケアアイテムは何が違うの？ドラッグストアで手軽に買える「プチプラ」と、百貨店のカウンターで販売される「デパコス」。どちらもスキンケアアイテムですが、価格帯には大きな差があります。この価格差は一体どこから来るのでしょ...

朝のスキンケアが「メイクの仕上がり」を決める！忙しい朝は、少しでも時間を短縮したいものですが、スキンケアをおろそかにすると、その後のメイクのノリや持ちに大きく影響してしまいます。朝のスキンケアの主な目的は、「夜間の汚れを落とすこと」「肌に水...

混合肌とは？「乾燥」と「テカリ」が混在する複雑な肌状態スキンケアにおいて、最も手がかかると言われるのが「混合肌」です。混合肌とは、顔の中に乾燥しやすい部分（頬や目元、口元、Uゾーン）と、皮脂の分泌が多くテカリやすい部分（額、鼻、あご先、Tゾ...

なぜテカる？脂性肌（オイリー肌）の原因とメカニズム朝スキンケアをしても、数時間後にはTゾーンがテカり、メイクが崩れてしまう。そんな「脂性肌（オイリー肌）」の悩みは多くの方が抱えています。脂性肌とは、皮脂腺の働きが活発で、皮脂（油分）の分泌量...

美容液はスキンケアに「プラスワン」する特別なアイテム毎日のスキンケアにおいて、化粧水や乳液は欠かせない基本アイテムです。しかし、「美容液（エッセンス）」については、「本当に必要なの？」「何のために使うの？」と疑問を持つ方も多いのではないでし...

「浸透力」を高める化粧水ケアの基本毎日欠かさず化粧水をつけているのに、どうも肌が潤っている実感が湧かない、と感じることはありませんか？化粧水が肌になじんで潤いを届ける力、すなわち「浸透力*」は、アイテムの品質だけでなく、塗り方一つで大きく変...

なぜ洗顔料選びが重要なのか？肌トラブルの原因と対策毎日のスキンケアの基本となる「洗顔」。この洗顔で使うアイテム選びが、その後の肌の状態を大きく左右します。自分に合わない洗顔料を使っていると、必要な潤いまで奪ってしまったり、逆に汚れが残りすぎ...

なぜ肌タイプを知るべきか？間違ったケアが招くトラブルスキンケアに熱心に取り組んでいるのに、なかなか肌の悩みが改善しない、という経験はありませんか？その原因は、もしかするとご自身の肌タイプに合わないケアを続けていることにあるかもしれません。肌...